网投十大信誉平台

24小时热线电话

020-86833120

您当前的位置:首页 > 新闻中心 > 媒体新闻
新闻中心
院内新闻
媒体新闻
通知公告
公益事业
最新专题
医院简介
广州市花都区网投十大信誉平台始建于1991年是 由政府拨款、旅港先贤胡忠先生带头捐献部 分资金兴建的,集...[详细]

020-86833120

全国免费咨询电话

365天无假日医院

专业专家午休坐诊

来院路线

医院地图:广州市花都区建设路51号

(更多路线点击这里)

【《今日花都》报道】日常护肤三部曲

      [日期:2019-12-10 15:22:04]      点击数:

  
 
 
 
 
 
  第一步是清洁洁面,第二步保湿,第三步防晒。
  清洁的任务就是要去除每天皮肤上辅着的各种脏东西:灰尘、排泄物、各种化妆品。我们要遵循的就是三温暖法则:
  1、温水洗脸,无论是夏天还是冬天,我们建议使用温水最合适。因为太凉的水洗不干净,太热的水会伤害皮肤。
  2、温和的洗面奶。我们说过我们皮肤的皮肤呈弱酸性的。所以为了不破坏我们的皮肤屏障,我们要选用弱酸性的洗面奶。
  3、动作温柔,减少揉搓。特别是痘痘肌肤和黄褐斑肌肤,使劲地揉搓会加重病情,促进皮肤炎症情况,或者加速黑色素的生长。
  避免过度清洁——洗脸时间过长、每天洗脸三次以上、过度使用去角质产品、频繁使用碱性洗面奶、多次卸妆、使用洗脸刷、洗脸机。这些所谓的“深层洁面”都是伤害皮肤屏障的行为。过度的清洁会使皮肤免疫力降低、皮肤菌群失调等造成人为的皮肤问题。过度的清洁,会使皮肤变干,但同时皮肤是有自我调节的功能,所以会变本加厉的分泌油脂来补充,这就是为什么我们洗脸越洗越油,还造成毛孔粗大和黑头。所以清洁要适当,不可过度。   
护肤的第二个步骤就是保湿:
  无论是化妆水、爽肤水、营养水、喷雾、花露等水剂,它可以清除残留在皮肤上的表面活性剂,起到的作用是第二次清洁,还有快速平衡PH值的作用。但它本身不能补水,因为水是不能透过皮肤屏障直接被皮肤吸收的,我们喷完水要防止蒸发,涂上乳液或者霜。我们做好了保湿,就相当于给皮肤做好了防护屏障。我们应该根据不同季节使用不同产品,夏天用清爽的乳液,冬天用滋润的霜剂。混合性皮肤分区使用乳液或者霜。在生活上,我们要注意在干燥季节增加环境湿度,少熬夜,避免吹风。平时可以适量吃一些多水分、富含维生素C的水果蔬菜等等。   
最后一步就是防晒了。
  不防晒会导致:1.晒伤,出现晒红、灼痛、甚至脱皮、长斑。2.晒老,就是会导致皮肤老化松弛、干燥、长皱纹。所以,不防晒再好的护肤品、再好的治疗护理都是白费劲。注意防晒,是我们护肤的必修课。
  防晒我们要做到:
  1、早上10点到下午4点之间,尽量避免在阳光下活动;
  2、外出活动有紫外线时,选择阴凉的地方行走、停留;
  3、用伞、帽子、墨镜、衣物等来遮挡紫外线;
  4、必要时涂防晒霜;
  5、一年四季除了雨天都需要防晒。
  做好这3步,选择一款适合你的安全护肤品,就可以保证皮肤的健康。一旦护肤不正确或者使用不当护肤品造成皮肤屏障破坏,出现皮肤问题,比如红、痒、痛、红血丝、长痘痘、长斑等,请及时就医,而不是自行购买各种网红护肤品或者相信网络上段子手的护肤心得。
建设院区地址:广州市花都区建设路51号         急诊电话:020-36828383
松园院区地址:广州市花都区松园路7号           急诊电话:020-36907709
产科医院地址:广州市花都区工业大道17号         急诊电话:020-89686363
统一热线电话:020-86833120         统一邮编:510800         传真:020-86817326
投诉电话:13922352238                   电子邮箱:
备案序号:粤ICP备15045746号-1 网站建设.华南E网

扫描二维码

扫一扫,关注我们
手机随时咨询
在线专家